Der Tod ist eines der größten Rätsel des Lebens und ein Thema, das uns alle betrifft. Obwohl jeder von uns irgendwann sterben wird, haben viele Menschen Angst vor dem Tod. Diese Angst kann unser Leben beeinträchtigen und uns davon abhalten, das Beste aus jedem Moment zu machen. Doch warum haben so viele Menschen eigentlich Angst vor dem Tod, und wie können wir die Angst überwinden? 

Der Tod betrifft uns alle irgendwann, und doch haben viele Menschen Angst vor ihm. Hinter dieser Angst verstecken sich viele unterschiedliche Gesichter. Im Folgenden werden wir Gründe für die Angst vor dem Tod näher erläutern. 

Die Angst vor dem Unbekannten 

Eine der Hauptursachen für die Angst vor dem Tod ist die Ungewissheit darüber, was nach dem Tod passiert. Niemand kann mit Sicherheit sagen, was nach dem Tod geschieht, und das Unbekannte kann beängstigend sein. Viele Menschen fragen sich, ob es ein Leben nach dem Tod gibt, oder ob sie einfach aufhören zu existieren. Diese Unsicherheit und das Unwissen können zu Angst führen. 

 Der Verlust von Kontrolle 

Der Tod kann uns das Gefühl geben, die Kontrolle über unser Leben zu verlieren. Wir können nicht kontrollieren, wann wir sterben werden oder wie es passieren wird. Der Gedanke, dass wir nicht in der Lage sind, unser Schicksal zu kontrollieren, kann beängstigend und somit der Auslöser für die Angst vor dem Tod sein. 

 Die Angst vor Schmerzen und Leid 

Ein weiterer Grund für die Angst vor dem Tod ist die Furcht vor Schmerzen und Leid, die mit dem Sterben einhergehen können.  Viele Menschen haben Angst davor, dass sie Schmerzen erleiden oder dass ihr Sterben langwierig und quälend sein wird. 

 Die Angst vor dem Verlust von geliebten Menschen 

Der Tod kann auch dazu führen, dass wir uns Sorgen um die Menschen machen, die wir zurücklassen. Der Gedanke, dass wir unsere Freunde und Familie verlassen müssen, oder dass sie ohne uns leben müssen, kann sehr beängstigend sein. 

Der Einfluss von Kultur und Religion 

Unsere Kultur und Religion spielen ebenfalls eine Rolle bei unserer Einstellung zum Tod. In einigen Kulturen wird der Tod als natürlicher Teil des Lebens betrachtet, während er in anderen Kulturen tabuisiert wird. In vielen Religionen gibt es Vorstellungen von einem Leben nach dem Tod. Diese Vorstellungen können dazu beitragen, unsere Angst vor dem Tod zu mildern oder zu verstärken. 

Es gibt verschiedene Möglichkeiten, wie wir mit unserer Angst vor dem Tod umgehen können. Mit diesen 5 Aspekten könnte es gelingen, die Angst vor dem Tod zu überwinden: 

1. Auseinandersetzung mit dem Thema
2. Soziale Unterstützung 
3. Bedeutung und Zweck des Lebens 
4. Übungen zur Stressbewältigung 
5. Positive Einstellung zum Leben 

Um die Angst vor dem Tod zu überwinden, müssen wir uns mit unseren Ängsten auseinandersetzen und uns bewusst machen, dass der Tod ein natürlicher Teil des Lebens ist. Es kann hilfreich sein, über unsere Ängste und Wünsche im Zusammenhang mit dem Tod zu sprechen und uns mit anderen Menschen auszutauschen, die ähnliche Ansichten haben. Die soziale Unterstützung durch Freunde, Familie oder auch Therapeuten kann helfen, ein besseres Verständnis für das Thema Tod zu entwickeln und Ängste zu überwinden. Die Auseinandersetzung mit dem Thema Tod kann auch über Bücher oder Filme erfolgen. 

Ein weiterer wichtiger Schritt zur Überwindung der Angst vor dem Tod ist die Überlegung, welche Bedeutung und Zweck unser Leben hat. Wir können reflektieren, was wir schon alles im Leben erreicht haben und was für uns persönlich wichtig war und ist. Ziele für die Zukunft zu setzen, und zu überlegen, was wir noch erreichen oder erleben möchten, kann ebenfalls helfen die Angst zu lindern oder ganz zu überwinden. 

Eine weitere Möglichkeit die Angst vor dem Tod zu bewältigen, sind Übungen zur Stressbewältigung: Regelmäßige Übungen wie Yoga, Meditation oder Atemübungen können helfen, Ängste zu reduzieren und den Geist zu beruhigen. 

Indem wir uns auf die positiven Aspekte unseres Lebens konzentrieren und uns Ziele setzen, können wir unser Leben mit mehr Sinn und Zufriedenheit füllen und somit auch die Angst vor dem Tod überwinden. Eine positive Einstellung zum Leben und sich auf die guten Dinge im Leben zu konzentrieren ist hier ausschlaggebend.   

Schließlich kann es hilfreich sein, über unsere eigene Sterblichkeit nachzudenken und uns damit auseinandersetzen, dass wir irgendwann sterben werden. 

Quelle: Morschitzky, Hans: Die Angst vor dem Tod. Patmos Verlag, 2021.

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Der Tod kommt oft überraschend, unvorhersehbar und manchmal auch viel zu früh. Der Tod eines geliebten Menschen bringt jedes Mal tiefe Trauer und viele Emotionen mit sich. Doch besonders wenn es sich um sein eigenes Kind handelt, sitzt der Schmerz ganz tief. Manchmal kann es gar nicht zu einem Kennenlernen kommen, denn das Herz des Babys hört noch im Bauch auf zu schlagen. Diese Babys werden Sternenkinder genannt.  

Die sogenannten Sternenkinder sind Kinder die während der Schwangerschaft, oder kurz nach der Geburt sterben. Oftmals gibt es keine ersichtlichen Gründe für eine Fehlgeburt. Diese Tatsache kann den stechenden Schmerz im Herzen sogar größer werden lassen. Die Frage nach dem Warum steht präsent im Raum. In der einen Sekunde wurden die gemeinsamen Zukunftsideen gesponnen, und im nächsten Moment zerplatzt der Traum – die Freude schwimmt mit den Tränen dahin. Der Begriff Sternenkind soll eine positive Assoziation mit dem Himmel darstellen. Die Kinder leuchten und funkeln nun am Himmelszelt und sind auf diese Weise noch nah bei uns. Diese positive Begriffswahl hat sich etabliert, da die alten Begriffe wie Fehlgeburt und Totgeburt lediglich die negative Verbindung zum Tod hatten und keinerlei Beziehung zum Kind selbst vorhanden war. Der Fokus bei dem Begriff der Sternenkinder liegt auf den kleinen, über alles geliebten Seelen. 

Die Regeln und Gesetze in Deutschland können erschütternd und schmerzhaft sein: für eine Fehlgeburt unter 500 Gramm gibt es keine standesamtliche Meldepflicht. Obwohl auch in diesen Fällen ein Herz geschlagen hat, die Liebe durch jede Zelle geflossen ist, und sich eine Zukunft mit dem kleinen Wunder ausgemalt wurde. Das Thema rund um Sternenkinder gewinnt aber langsam mehr Sensibilität. Früher wurden Fehlgeburten, so grausam es klingt, einfach im Krankenhaus entsorgt. Mittlerweile haben die Eltern, zum Glück, die Möglichkeit zu entscheiden, wie sie ihre Trauer beginnen dürfen. Sie können sich bewusst verabschieden und im Idealfall das Sternenkind bestatten lassen, ganz egal wie viel es wiegt. Die Vorschriften unterscheiden sich je nach Bundesland, allerdings ist diese Regel die meist getroffene:

Bei einer Totgeburt kommt das Baby mit mehr als 500 Gramm zur Welt, muss beerdigt werden und die Eltern bekommen eine Geburtsurkunde mit Sterbevermerk. Kommt das Baby zur Welt und stirbt sehr bald nach der Geburt, wird es eine Lebendgeburt genannt. Auch hier muss das Sternenkind bestattet werden, und das Standesamt stellt eine Geburts- und eine Sterbeurkunde aus.  

Dieses traumatische Erlebnis ist leider ein Tabuthema, dabei ist es für die Trauerbewältigung so wichtig, darüber zu sprechen, und sich mit dem Tod des Sternenkindes auseinander zu setzen. Der Prozess der Trauerbewältigung beginnt mit der Geburt des toten Kindes. Es gibt die Möglichkeit das Kind mit einem Kaiserschnitt auf die Welt zu holen, allerdings entscheiden sich viele Frauen dafür, das Kind auf natürlichem Weg zu gebären. Sie sehen die Geburt als heilenden Prozess an, als ersten Schritt der Trauerbewältigung, und als Abschiednehmen von ihrem kleinen Wunder.  

Vor allem als Mama besteht von dem Beginn der Schwangerschaft eine besonders innige Bindung zu dem Kind. Erste Bewegungen werden wahrgenommen, das Baby wächst spürbar, Nähe und eine Beziehung wird Tag für Tag aufgebaut. Eine Fehlgeburt ist ein erschütterndes Erlebnis, welches einen radikalen Wandel mit sich bringt. Dieser Wandel bedarf viel Raum und Zeit verarbeitet und akzeptiert zu werden. Sich mit der Trauer auseinander zu setzen ist sehr schmerzhaft, allerdings ist es wichtig, um das Erlebte zu verarbeiten. Es ist individuell unterschiedlich, welcher Weg der Trauerbewältigung der Richtige ist. Im nachfolgenden Abschnitt sind mögliche Wege aufgeführt, die helfen könnten, mit der Trauer, dem Schmerz und dem Gefühl der Lähmung umzugehen und seine eigene Heilung zu beginnen.  

1. Fotoshooting 

Für viele Eltern von Sternenkindern ist es besonders wichtig, die wenigen gemeinsamen Minuten die vorhanden sind, zu nutzen, um Erinnerungen zu schaffen. Mittlerweile gibt es viele Fotografen, die auf Sternenkinder-Fotografie spezialisiert sind, und einfühlsam diese Momente mit ihnen gemeinsam für immer festhalten. Auf https://www.dein-sternenkind.eu können ganz einfach und schnell Fotografen in der Nähe gefunden und kontaktiert werden. Die Fotografen arbeiten alle ehrenamtlich. Die entstandenen Fotos können als Erinnerung dienen, und das Fotoshooting auch als Abschied angesehen werden. Es gibt mittlerweile auch viele Krankenhäuser die selbstgenähte Kleidung für kleine Sternenkinder haben, falls das für ein Fotoshooting gewünscht ist. 

2. Andenken- & Erinnerungskiste 

Eine Andenken- & Erinnerungskiste zu gestalten, ermöglicht einigen Eltern das Erlebte zu verarbeiten. Es können Hand- oder Fußabdrücke gemacht und aufbewahrt werden. Der positive Schwangerschaftstest, Ultraschallfotos oder ein Kuscheltier, welches für das Kind gekauft wurde, können auch als herzliche Erinnerung dienen. Diese materiellen Gegenstände lassen viele Eltern von Sternenkindern das schwere Schicksal überstehen – sie fühlen sich dadurch mit dem Kind verbunden. Ein wiederkehrendes Ritual am Todestag des Kindes kann sich auch positiv auf die Trauerbewältigung auswirken. 

3. Abschied nehmen  

Für den Trauerprozess ist es sehr wichtig Abschied zu nehmen. Ganz egal wie dieser Abschied aussieht. Der Abschied kann ein letztes Foto sein, eine letzte Berührung, ein Luftballon der symbolisch in den Himmel fliegt oder eine Beerdigung des Sternenkindes.  

4. Beerdigung 

Glücklicherweise sind die Zeiten …..   jetzt besser …. jetzt kann man Abschied nehmen. ….   Diese Möglichkeit ist ein großer Schritt und Erfolg für Eltern. Der Tod von seinem eigenen Kind ist ein traumatisierendes Erlebnis, eine Beerdigung kann bei der Trauerarbeit helfen. Wir haben Urnen für Kinder in Herzform, welche selbst bemalt werden können. Die Gestaltung der Urne kann Punkt des Trauerprozesses sein. Besonders für Geschwisterkinder könnte das auch eine gute Möglichkeit sein, der Trauer Ausdruck zu schenken.   

Auswahl an Kinderurnen bei Mementi Urnen

5. Mit dem Partner reden 

Das Erlebnis, Eltern eines Sternenkindes zu werden kann sehr belastend sein. Wichtig ist, sich in dieser Situation nicht weiter voneinander zu entfernen, sondern füreinander da zu sein. Auch wenn der Partner die Trauer in anderer Weise zum Ausdruck bringt. Bei Müttern kommen oft Schuldgefühle auf, auch wenn diese völlig unbegründet sind. Dennoch sollte dem Partner viel Verständnis und Akzeptanz entgegengebracht werden. Für Väter kann diese Situation manchmal nicht greifbar sein, da sie die tiefe Verbindung noch nicht spüren konnten. Nichtsdestotrotz werden beide Elternteile Trauer und Schmerz spüren, wenn auch auf verschiedener Weise. Ganz wichtig ist, miteinander zu reden und zuzuhören. Auch wenn es anfangs nicht leicht erscheint darüber zu reden, aber es wird Trost und Halt geben.

6. Rückhalt in der Familie 

Für Familienangehörige kann ein Sternenkind eine schwere Situation darstellen. Oftmals können außenstehende die aufkommende Trauer und Emotionen nicht nachvollziehen, da sie noch keine Beziehung zum Baby aufbauen konnten, oder sie wissen nicht, wie sie damit umgehen und reagieren sollen. Auf ungefragte Ratschläge sollte verzichtet werden. Am besten ist es ein offenes Ohr und Unterstützung anzubieten. Einfach für die betroffenen Eltern da sein, Verständnis zeigen und so viel Zeit geben, wie sie für ihre Trauer brauchen.  

7. Kontakt mit anderen Betroffenen  

Der Austausch mit anderen Eltern von Sternenkindern kann viel Verständnis mit sich bringen. Ein Gefühl des nicht-alleinseins kann sich positiv auf die Trauerbewältigung auswirken. Es gibt diverse Foren, in denen sich betroffene Eltern über ihre Erfahrungen und Gefühle austauschen können. Das Einfühlvermögen wird bei diesen Möglichkeiten größer sein als bei Menschen, die diese Erfahrung nicht durchlebt haben.  

• Sternenkinder- die wir niemals vergessen (Facebookgruppe)
• Fehlgeburt.info (Forum von Betroffene für Betroffene)
• hopesangel (Begleitung von Familien nach Diagnose oder Tod)
• Leben ohne Dich e.V. (Selbsthilfegruppen + Forum)

Quelle: wikipedia.org/wiki/Sternenkind

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Trauerrituale

Es kann schwer fallen in Momenten der Trauer oder Konfrontation mit traurigen oder erschreckenden Nachrichten die richtigen Worte zu finden. Die Trauer und der Schock können uns regelrecht lähmen. Oder suchen Sie einfach nach einer Alternative zu den gängigen Standardausdrücken? In diesem Beitrag geben wir Beispiele für alternative Ausdrücke und Formulierungen, um Mitgefühl auszudrücken und Trost zu spenden.  

• „Ich denke an dich“ 
• „Ich teile deinen Schmerz“ 
• „Ich bin für dich da“ 
• „In Gedanken bei dir“ 
• „Wir trauern mit dir“
• „Wir denken an dich und deine Familie“ 
• „Ich bin jederzeit für ein Gespräch da“ 
• „Ich wünsche dir viel Kraft in dieser schweren Zeit“ 
• „Ich bin tief betroffen von deinem Verlust“ 
• „Ich werde die Erinnerungen an die gemeinsame Zeit immer in meinem Herzen tragen“ 

 Diese Formulierungen drücken aus, dass Sie an die Angehörigen und ihre Situation denken. Sie zeigen, dass Sie sich Gedanken über sie und ihre Gefühle machen und nachvollziehen können. Zudem vermitteln Sie mit diesen Formulierungen, dass Sie für die Person da sind, und bereit sind zu helfen und an ihrer Seite stehen. Diese Worte schenken dem Empfänger ein Gefühl von Liebe, Gemeinschaft und Halt. 

 Diese Formulierungen drücken ebenfalls Ihr Mitgefühl für die Angehörigen aus. Sie zeigen, dass Sie Unterstützung anbieten und schenken die Erinnerung, dass der Verstorbene nicht vergessen sein wird. Mit diesen Worten können Sie Trost, Halt und Mitgefühl geben.

• „Ich bin für dich da“ 
• „Ich fühle mit dir“ 
• „Er/Sie wird immer in unseren Herzen sein“ 
• „Wir werden uns an ihn/sie erinnern“ 
• „Ich bete für dich“ 

Mit diesen Formulierungen drücken Sie ihr Mitgefühl zum Todestag aus, schenken Halt und Sicherheit und bieten Ihre Unterstützung an.  

• „Ich denke an dich“ 
• „Ich bin hier, wenn du mich brauchst“ 
• „Ich weiß, dass du durch eine schwierige Zeit gehst“ 
• „Er/Sie wird immer in unseren Erinnerungen und Herzen bleiben“ 

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Der Verlust einer nahestehenden Person kann eine schwierige Zeit sein, in der wir uns nach etwas sehnen, das uns helfen kann, unsere Erinnerungen zu bewahren und unsere Liebe zum Ausdruck zu bringen. In diesem Beitrag möchten wir Ihnen eine besondere Möglichkeit vorstellen, um geliebte Menschen zu ehren und zu gedenken: das Erinnerungslicht. 

Ein Erinnerungslicht, auch Gedenklicht genannt, ist eine Kerze oder ein Teelicht, das als Symbol für einen verstorbenen, geliebten Menschen angezündet wird. Es kann zu Hause, bei Gedenkveranstaltungen oder anderen besonderen Anlässen verwendet werden, um an den Verstorbenen zu erinnern und ihm Tribut zu zollen. 

Ein Erinnerungslicht ist einfach zu bedienen. Es besteht aus einer Kerze und einem speziellen Halter, der oft mit dem Namen oder einem Bild des Verstorbenen personalisiert werden kann. Das Erinnerungslicht wird angezündet und an einem besonderen Ort aufgestellt, um an den Verstorbenen zu erinnern. Es kann allein, oder in Kombination mit anderen Erinnerungslichtern aufgestellt werden, um eine besondere Atmosphäre zu schaffen. 

Das Anzünden eines Erinnerungslichts ist eine schöne Möglichkeit, um einem verstorbenen Menschen zu ehren und seine Erinnerungen zu bewahren. Es schafft eine warme und einladende Atmosphäre, die uns daran erinnert, dass unsere Lieben immer noch bei uns sind, auch wenn sie physisch nicht mehr da sind. Es kann auch helfen, uns zu trösten und ein Teil der Trauerbewältigung darstellen. 

Es gibt viele verschiedene Arten von Erinnerungslichtern, die personalisiert und angepasst werden können, um den individuellen Bedürfnissen und Vorlieben gerecht zu werden: 

• Personalisierte Erinnerungslichter (mit Namen oder Bild des Verstorbenen & verschiedene Materialien wie Glas, Keramik oder Metall) 
• Duftkerzen 
• LED-Erinnerungslichter 
• Kerzen 

Ein Erinnerungslicht kann auf verschiedene Arten verwendet werden, um an den Verstorbenen zu erinnern und ihn zu ehren: 

• Jederzeit zu Hause 
• Gedenkveranstaltungen & Trauerfeiern 
• Besondere Anlässe (Jahrestag, Geburtstag, …) 

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Was bereuen Menschen im Sterbebett?

Der Verlust eines geliebten Menschen ist eine schwierige und emotionale Zeit im Leben jedes Einzelnen. Die traditionellen Bestattungsmethoden bieten jedoch nicht immer die Art der Erinnerung, die man sich wünscht. Eine relativ neue Methode, die immer mehr Anklang findet, ist die Diamantbestattung. Hierbei wird die Asche des Verstorbenen in einen funkelnden Diamanten verwandelt, der als bleibende Erinnerung dienen soll. 

Die Diamantbestattung ist eine einzigartige Möglichkeit, die Asche eines Verstorbenen in einen funkelnden Diamanten zu verwandeln. Der Diamant wird aus der Kohlenstoff-Asche des Verstorbenen hergestellt und kann in verschiedenen Farben und Größen angefertigt werden. Die Diamantbestattung bietet eine unvergleichliche Möglichkeit, einen geliebten Menschen zu ehren und zu gedenken. 

Die Diamantbestattung wird durch ein aufwendiges Verfahren durchgeführt. Die Asche des Verstorbenen wird zuerst gereinigt und aufbereitet. Anschließend wird die Asche in eine spezielle Maschine gegeben, die unter hohem Druck und hohen Temperaturen den Kohlenstoff der Asche in einen funkelnden Diamanten verwandelt. Der gesamte Prozess kann mehrere Monate dauern, abhängig von der Größe und Farbe des gewünschten Diamanten. 

Es gibt eine Vielzahl von Farben und Größen, aus denen man für den Diamanten wählen kann. Die Farben reichen von weiß über gelb bis hin zu blau, grün und rosa. Die Größe hängt davon ab, wie viel Asche vorhanden ist. Einige Diamanten haben einen Durchmesser von nur wenigen Millimetern, während andere mehrere Karat wiegen können. 

Die Diamantbestattung hat den Vorteil, dass es ist eine Erinnerung ist, die für immer bleibt und die man bei Bedarf immer bei sich tragen kann. Ein weiterer Vorteil ist, dass die Diamantbestattung umweltfreundlicher ist als traditionelle Bestattungsmethoden, da keine zusätzlichen Ressourcen für den Bau von Gräbern oder Särgen benötigt werden. 

Die Kosten einer Diamantbestattung hängen von der Größe und Farbe des Diamanten ab. In der Regel beginnen die Kosten allerdings bei etwa 5000 Euro.  

Quelle: https://de.wikipedia.org/wiki/Diamantbestattung

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Gedanken im Sterbebett

Die Themen Tod und Sterben sind für viele Menschen beängstigende (Tabu)-Themen. Eine Auseinandersetzung mit diesen Themen findet häufig nicht statt – bis der Tod uns persönlich in irgendeiner Weise betrifft. Das Modell der fünf Sterbephasen von der Schweizer Psychiaterin und Sterbeforscherin Elisabeth Kübler-Ross kann den Sterbenden selbst, oder Angehörigen helfen, zu verstehen, was der Sterbende gerade durchlebt. Da wir Menschen alle Individuen sind, sollten diese fünf Sterbephasen nicht zu streng gesehen werden: Jeder Mensch stirbt seinen eigenen, individuellen Tod. Allerdings kann es als Richtlinie angesehen werden und somit zu mehr Empathie, Verständnis und besserer Kommunikation führen. 

Die fünf Sterbephasen sind kein linearer Prozess. Es ist möglich, dass der Betroffene eine Phase überspringt, oder gar einen Rückfall hat und eine Phase ein zweites Mal durchläuft. Interessant zu wissen: Die fünf Sterbephasen werden nicht nur von dem Sterbenden selbst, sondern können auch von den Angehörigen durchlebt werden.  

Phase 1: Nicht-Wahrhaben-Wollen 

Phase 2: Wut 

Phase 3: Verhandeln 

Phase 4: Depression 

Phase 5: Zustimmung 

Die erste Phase des Sterbens beginnt mit dem Moment, wenn ein Mensch erfährt, dass er (aufgrund einer tödlichen Krankheit) sterben wird. Diese Menschen erleben einen Schock, welcher dazu führt, dass sie die Tatsache des Sterbens verdrängen. Sie wollen nicht wahrhaben, dass sie von dieser tödlichen Krankheit betroffen sind, und hoffen auf einen Irrtum, oder eine Fehldiagnose.
Die Auseinandersetzung mit dem eigenen Tod ist emotional sehr belastend und kann nicht nur bei dem Betroffenen, sondern auch bei den Angehörigen zur Überforderung, Verdrängung und Isolierung führen.  

Oftmals weigert sich der Betroffene in dieser Phase auch gegen eine Behandlung.

Die zweite Sterbephase ist von Wut über den eigenen Tod geprägt. Die Betroffenen fragen sich immer wieder warum es ausgerechnet sie getroffen hat. Negative Emotionen werden oft gegen Angehörige oder grundlegend gegen alle gesunden Menschen gerichtet. Für diesen Fall ist es gut über diese Sterbephasen Bescheid zu wissen, da die Wut und der Ärger nicht persönlich genommen, und mit Wut geantwortet werden sollte. Es ist wichtig, allen Gefühlen Raum zu geben und sie zu akzeptieren. In, und mit dieser Phase beginnt die erste Auseinandersetzung mit dem aktuellen Zustand und dem Sterbeprozess des Betroffenen. 

In der dritten Sterbephase sucht der Betroffene nach einer Möglichkeit den eigenen Tod hinauszuzögern. Oftmals wird versucht dafür mit Gott (oder anderen Schöpfungsgottheiten, je nach Religion und Glaube) zu verhandeln. Sie setzen sich verschiedene Ziele beziehungsweise Ereignisse, die sie noch miterleben möchten: die Geburt des Enkels oder die Hochzeit der Tochter. Hinter dieser Verhandlung steckt große Hoffnung. Diese Hoffnung sollte von Angehörigen nicht niedergesprochen werden, auch wenn sie wissen, dass es unmöglich sein wird, dieses Ziel zu erreichen. Zeitgleich sollten allerdings auch keine falschen Versprechungen gemacht werden. Die Sterbenden lassen in dieser Phase oftmals die Behandlungen zu. 

In der vierten Sterbephase durchleben die Sterbenden Trauer. Trauer um vertane Chancen und Momente. Trauer, dass das Leben bald enden wird, und Trauer, dass sie nicht mehr viel erleben werden. Die Betroffenen suchen in dieser Phase häufig viel Kontakt zu nahestehenden Menschen. Sie möchten viel reden und Dinge erledigen, die noch offenstehen. Für die Angehörigen ist es wichtig in dieser Phase für die Sterbenden da zu sein, und zuzuhören. In der vierten Sterbephase kann es passieren, dass der Betroffene die Behandlung wieder verweigert. 

Die fünfte und letzte Sterbephase ist von Akzeptanz geprägt. Der Betroffene akzeptiert, dass er im Sterben liegt. Die meisten Menschen ziehen sich in dieser Phase zurück und widmen sich dem Tod. Das Bedürfnis nach sozialen Kontakten und Gesprächen nimmt ab. Zudem wird auch in dieser Phase weiterhin die Behandlung abgelehnt. Es gibt allerdings viele Sterbende, die diese Phase gar nicht erreichen. 

Für die Angehörigen ist es wichtig, diese Phase und den Rückzug des Sterbenden zu berücksichtigen und akzeptieren. Auch wenn es sehr schwierig und schmerzhaft ist.  

Oft wird gefragt „Wie lange dauert die Finalphase bei Sterbenden?“ auch wenn man nicht eindeutig darauf antworten kann ist sie meist relativ kurz.

Hier erfahren Sie alles über die Beerdigung und Trauerfeier.

Es gibt kein starres Schema, nach dem Menschen sterben. Bei längeren Krankheiten oder im Alter gibt es aber Phasen, die von Sterbenden häufig durchschritten werden – körperlich und seelisch. Abhängig vom Betroffenen, und vom medizinischen Verlauf, können diese Phasen Wochen, Monate oder sogar Jahre dauern. 

Nein, nicht jeder Mensch durchlebt die fünf Sterbephasen. Die fünf Sterbephasen sind ein Modell, das von Elisabeth Kübler-Ross in den späten 1960er Jahren entwickelt wurde. Es ist individuell und abhängig von dem Menschen, der Krankheit oder dem Grund des Sterbens. Bei einem plötzlichen Tod wie einem Herzinfarkt oder einem Unfall werden diese fünf Sterbephasen zum Beispiel nicht durchlaufen. Zudem kann es auch vorkommen, dass Menschen den Tod und ihr eigenes Sterben direkt akzeptieren, ihren Frieden finden können und somit keine Phase der Wut oder der Depression durchlaufen. Wiederum ist es auch möglich, dass jemand mehrere Phasen gleichzeitig durchlebt, eine Phase kürzer oder länger ausfällt als die anderen oder einzelne Phasen übersprungen oder gar wiederholt werden. Alles ist eine Art von „normal“ – es gibt kein richtig oder falsch. 

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